➤ 生活綜合＆品牌合作 2022 年 3 月 22 日

iNO太空人律動機：全家大小都適用的垂直律動機！全球募資平台第１名，不佔空間、站坐都可以輕鬆使用的居家好夥伴～

Last Updated on 2022 年 3 月 22 日 by 規小孫

全身垂直律動訓練 已被廣泛的應用在各大醫院，垂直律動機 更是近幾年很夯很多人推薦的全民運動器材！iNO太空人律動機 更是我們看過造型最可愛、設計最好看的全身垂直律動機！體積比起許多健身器材小很多，不佔空間且站著、坐著都能輕輕鬆鬆的「動」起來，最棒的是全家大小都可以使用，就算家裡的長輩年紀大也不用擔心使用上的安全，甚至不用思考、踏上去就能隨著律動機的擺動，整個身體動起來！上班族下班追劇踩上去就能動一動，長輩不喜歡出門運動也能在家動一動，放個椅墊上去還能當按摩椅、美腿機，一台抵Ｎ台、全家人都能動起來的居家好物非它莫屬！

驚人的是 iNO太空人律動機 不只榮登全球募資平台第１名，募資金額更誇張的突破一億元！不得不說「健康」果然是大家最在乎的事，懶得動的你、沒時間動的你，家裡有長輩或者每天覺得身體緊繃、壓力大的你（妳），垂直律動機 絕對值得你花時間好好了解，為自己也為家人守住健康是最重要的事。

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關於全身垂直律動：

現代人生活忙碌，工作時間長之外，久坐更是一個很大的問題，就連我們自己一天工作八小時，加上回家修圖寫文的時間，一天十小時「坐」在椅子上的時間幾乎天天發生！無法好好的運動不只是因為懶，更是因為時間有限、提不起勁，之前因為疫情更是無法出門散步跑步，偏偏年紀漸長，深深覺得還是必須讓身體動起來才好。

前陣子日本火紅的「空氣跳繩運動」不知道大家有沒有跟上？！我們身邊也有好多朋友開始在家跳繩、在家運動，而 iNO太空人律動機 的原理就和跳繩很像，其運動方式都是透過讓身體上下垂直的跳躍，帶動全身上下動起來，而更棒的是 iNO太空人律動機 不怕跌倒、不怕腳扭到、不用出門也不佔空間！是一種完全不用熱身，踏上去就能全身從頭到腳動起來的居家運動。透過 iNO太空人律動機 我們就能達到１分鐘垂直運動 600 下，由外而內達到全身運動的效果，是一種最自然、安全的運動方式。

iNO太空人律動機：

iNO太空人律動機 為專注銀髮族需求的 iNO 健康品牌推出，他們不只有為銀髮族設計的老人機，還有 iNO 小捶按摩槍、藍牙智能體重計等健康產品，其產品設計更獲得德國 IF 設計與紅點設計大獎！而這一台 iNO太空人律動機 也是我們在許多 垂直律動機 中，有感質感最好、放在家裡最好看的 垂直律動機！

尺寸長寬大約和我們的肩膀同寬，如果不說大概走過路過還以為它是體重計？！造型圓潤有質感外，顏色搭配也以暖色系的橘色做為主視覺。除了垂直律動機本體外，還有使用說明書與一支 360 度藍牙遙控器（好操作不用擔心死角）。需要注意的是，因為 iNO太空人律動機 使用市面最高硬體規格的 金屬材料傳動軸承 與 防鏽高精密模組，所以重量不輕（這點不用擔心，宅配人員會將產品搬送到家），但也因為高規格、用料實在，所以 iNO太空人律動機 不像其他品牌有使用塑膠材質的疑慮、不用擔心塑膠脆化老化等問題。

iNO太空人律動機 擁有７種律動模式（１檔～７檔頻率）、３種智能模式（A1、A2、A3、A4），只需一支遙控器就能快速轉換適合自己的模式。iNO太空人律動機 的遙控器和一般電視遙控器不同，搭配 360 度藍牙無線技術，不需定點、不用指向機器就能遙控。

一開始使用建議從最低的檔數開始，慢慢增強。如果是很快就適應（可能平常有在運動或是活動量較高），可以開到較大的檔數使用，也可以搭配一些核心運動一起使用。千萬別誤以為頻率越高越好，對於比較關節不好、很久沒運動、身體較虛弱的人來說，太強烈的檔數對於身體是有可能會造成傷害的。所以記得從低檔數開始律動，這樣才能循序漸進的感受到 iNO太空人律動機 對身體的改變呦！

另外 iNO太空人律動機 還有免費提供１０堂影片課程，是市面上第一個為律動機而設計的專業教學影片，能幫助家裡的大大小小、老老少少，輕鬆有效的使用 iNO太空人律動機動起來～

再來看看 iNO太空人律動機 的機身細節！認真說，這台 iNO太空人律動機 真的好可愛、好好看，四邊圓潤的圓角設計，放在客廳、房間，家裡任何角落都不覺得突兀。而且顏色溫潤舒服，材質上更是將溫暖的皮革加入了冷冰冰的運動器材裡，皮革腳踏墊讓赤腳使用也不覺得冰冷，車線精細、車工細緻，以一台居家美學家電來形容它，絕對一點也不誇飾！

iNO太空人律動機 可以承重 150 公斤，是市面上唯一擁有 32 個金屬軸承、防鏽高精密模組的 垂直律動機！使用鋁合金、不銹鋼等金屬材質製成，軸承越多代表能夠越能穩定的上下律動，金屬傳動軸承更能避免其他品牌塑膠齒輪造成的磨損、間隙變大，不只可以降低機器運轉時的聲音，更能確保使用上的安全。機身具備電路板過載、漏電保護，並擁有經濟部標準檢驗 BSMI 安全認證與一億元產品責任險，從裡到外、從細節到安全，都讓人很放心！

機身高度只有 14.5cm，就算是長輩也能輕輕鬆鬆踏上 iNO太空人律動機，四角更有穩固如山的腳墊吸盤，就算開到最高檔數，iNO太空人律動機 也能穩動律動卻不會移動、晃動。

在家運動絕對是最簡單也最適合每個人的運動方式，不用擔心空氣不好無法出門，也不用為了運動還要大費周章的換衣服、找運動地點（健身房、操場或者公園），像是之前疫情無法出門，宅在家宅到慌的我們，也認真在思考如何在家動一動，讓身體動起來？！自從客廳有了 iNO太空人律動機，我們倆三不五時都會站上去律動一下，下班一次 15～30 分鐘、假日早晚各來一次，有時候還會拿顆抱枕放在上頭，坐上去邊追劇邊律動，iNO太空人律動機 一秒變身按摩椅的概念 XD

深深覺得家家都應該來一台 iNO太空人律動機，客廳必備電視、沙發外也應該有它！因為「動」對身體絕對是好的，而 iNO太空人律動機 的全身垂直律動能一次照顧到全身所有部位的需求，家裏的每個人都適用。

隨機還有一本使用說明書，說明書中繪製了多個簡單好上手的動作，可以在使用 iNO太空人律動機 時搭配使用。另外還能獲得１０堂律動線上課程，由擁有瑜伽界女神之稱，現任 All Yoga Taiwan 師資訓練講師的 Vicky 為大家深入淺出的講解如何使用 iNO太空人律動機 在家律動，甚至還能透過這台全身垂直律動機鍛鍊全身核心的穩定性、強化身體的肌力呢！

輕鬆的站在 iNO太空人律動機 上，腳步站穩、兩腳不需貼合。平日裡我們最常做的動作就是站在上面「被動」律動，看起來有點有趣，但神奇的是好上癮、好讓人放鬆，甚至常常讓我們想到抖手功、氣功，現在想想或許有些原理是相似的，都是透過垂直律動來讓身體動起來～

律動伸展｜全身肌肉訓練

除了被動的律動外，也能加點簡單的動作來強化律動效果、訓練身體的核心與肌力，譬如簡單的手臂伸展就能全身放鬆。

提臀動作｜塑臀

非常適合長輩的提臀動作，不需抬腳，只要雙腳站在 iNO太空人律動機 上、雙手扶在椅背上（或者牆上），就能輕鬆鍛鍊。

分段深蹲｜大腿及腿部肌力訓練

譬如很流行的深蹲，在 iNO太空人律動機 上也可以做喔！分段深蹲不只可以鍛鍊下半身的肌群，還能訓練腳掌腳踝的肌力與平衡力。

棒式支撐｜舒緩腰背不適

長時間久坐和經常背負重物，常常腰背不適的自己，最需要棒式支撐訓練了！以往直接在地板上做棒式總覺得很吃力，但在 iNO太空人律動機 上卻可以支撐的更久，做完之後也明顯感到背部肌肉放鬆許多～

臂膀運動｜舒緩肩頸不適

大概所有坐辦公室的上班族都會有肩頸不適的問題吧！只要坐在 iNO太空人律動機 上，動動手臂就可以伸展肩頸、緩解肩膀的疲勞感，肩頸部的肌肉放鬆了，便能維持肩膀與背部的健康。

健康是人生最大的財富！而如何讓身體健康呢？！不外乎就是運動、飲食和睡眠，但忙碌的現代人最容易忽略的就是運動，且很容易陷入「久坐」的危險中。根據衛生福利部國民健康署調查，近５成的國人每日平均久坐高達６小時（我們自己就是），而久坐不動造成的傷害與「活動量」最有關係，久坐代表體能活動量減少，加上現代人的飲食習慣也易攝取過多的熱量而造成肥胖，所以增加活動量、有效率的「動一動」就是垂直律動的意義，透過科學方法解決忙碌與健康的衝突，iNO太空人律動機 便誕生了！

雖然市面上也有不少垂直律動機，但目前只有 iNO太空人律動機 有專業的課程，只要透過 LINE 就可以直接收看，就算是長輩或者第一次使用的新手也不用擔心，很簡單也很好上手！整套專屬的律動機課程市值 $7990，只要購買 iNO太空人律動機 就可以擁有，有興趣了解律動的朋友也可以先觀看 iNO 免費公開的第一堂課程，不只是長輩年長者需要它，你我也都很需要 iNO太空人律動機。畢竟如此輕鬆就能在家動一動的好夥伴，真的太讓人喜歡了！認真推薦給大家，讓我們一起動起來，健健康康的走向未來每一天～

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