[邀約] 『BLADEZ ABB 舒背健腹機』讓妳全身舒坦、緊實、健腹又健胸，大小女孩都愛的運動好幫手！

Last Updated on 2014 年 4 月 29 日 by 規小孫

 

說真的自己真的是個百分百的『外貿協會』，看到『BLADEZ ABB 舒背健腹機』的邀請

一眼就喜歡那黃色與黑色，漂亮的 Marker　二話不說就接下了這次的體驗！

因為更重要的是它看起來就是一整個『輕巧』，讓我想到居家用的『好摺凳』。

 

我相信大家都知道運動的重要，只是怎樣的運動適合自己？總是很多人一輩子在選擇的事情！

有時候下班回家就不想出門，或者遇到天氣不好就實在沒運動的方式可以多選　所以因此誕生了很多家用的健身器材

 

當然每項設備也得看家裡的大小、自己的喜好而選擇

這次收到『BLADEZ ABB 舒背健腹機』的邀請，自己直接帶著它去旅行！因為我的忘年之交超喜歡它，打算有機會送去她家。

 

所以這一篇就是我的忘年之交當 Model，小女孩才不多 150公分高　身上全是國民品牌（怎麼有種可以代言衣服的感覺 XD

其實說真的運動穿著簡單、舒服　是最重要的！以比例看『BLADEZ ABB 舒背健腹機』差不多到她大腿的高度。

 

 

 

這一箱就這樣被我們放在後車廂帶出門，不重　標示是：7公斤

其實自己是一隻手就很好提，長73、寬31、高28.5 相當適合床下、傢俱縫隙塞一角

 

打開其中也有中英文說明，

操作只有一個地方：就是下圖中的【收納調整旋鈕】依位置分成六段！

角度分別為90度（靠背垂直）>108度>126度>144度>162度>180度（平躺收納用），依使用做角度調整。

 

 

 

再來就是一眼可以簡單分辨的【背靠泡棉滾輪】、【座椅】

材質都相當不錯，泡棉、支撐度、適彈性都很舒適　我們這天三個人都用過，不論是角度、平衡感、重量

都讓人很放心！基本上也不用怕因為過重而不適合

 

設計是以『槓桿原理』，以人體自身重量作為阻力

鐵管部分還是【Made in Taiwan】<—- 光看這點就讓我很開心！XD

 

 

 

 

馬上來嘗試各種動作！！！

 

 

第一招：拉伸腹部（後躺放鬆）

這一躺下去，突然覺得我的忘年之交長好快　腿已經好長了 XD

 

這招簡單的動作，直接讓全身呈現大字放鬆　完全是不用力就可以讓背部、肩膀好好伸展。

順勢的將雙手呈現平行的往上　整個就會有一種全身被拉開的舒暢感！

 

 

 

上面這招：基礎核心（輕鬆仰臥起坐）

平常需要找人幫忙壓住腿的仰臥起坐，這下完全不用人幫　直接自己來

加上有『BLADEZ ABB 舒背健腹機』，整個就是輕鬆很多　因為力道直接靠機器的槓桿原理　來回簡單。

這一招直接可以運動到小腹！

 

下面再來：簡單扶地挺身

我相信應該不少女生是沒辦法做扶地挺身的，因為手臂的肌力不像是男生發達

但是因為這個設計，讓肌力不足的小女孩都可以自己完成

不過自己現在看才發現她的位置有點奇怪，邏輯應該是讓腹部置於最上方的滾筒！

 

當下看她玩的認真，又說好有感覺　明天會不會瘦之類的就讓我們整個快笑掛！XD

 

 

哇！小朋友　妳的腿怎麼這麼長啊

是說我這個角度這樣拍好像不太禮貌喔　XD

 

她認真在運動，我認真在旁邊指揮　其實說的比做的容易，等後頭自己試才知道每一個動作都有會讓人『運動』到的地方

年輕真好！看她運動的臉不紅、氣不喘　換我們做個小動作就覺得大腿酸、手臂酸的 XD 

 

 

 

再來這一招，讓小女孩是整個玩上癮　名字也很可愛：海豚壓（跪式下壓）

這一招真的很好玩，動作也非常簡單　雙腿跪在坐墊上，雙手扶著把手慢慢的往下壓　甚至還可以在半空中『撐』住

妳會感受到全身用力，整個肌肉有在出力　這就是有達到運動的燃燒感！XD

 

主要就是在緊實手臂、燃燒小腹　在我看來根本是全身都需要出力，所以既簡單又能達到運動的效果。

 

 

 

以上插播當下我錄的短暫　3秒，小女孩的海豚壓　XD

這好像也是我第一次放影片的檔案　以後應該可以多多嘗試這樣的實錄呈現　感覺更有實境感～

 

 

 

 

再來這一招：上背舒緩（左右背部放鬆）

這動作整個只需要跪在坐墊的前緣，然後輪流利用左右手扶住最上方的泡棉往前推

 

幫助整個背部肌肉的放鬆，身體整個跟著往前的動作扭轉　

當然其實動作是否標準，大家有機會可以看著說明書使用　應該會比較準確！

 

 

 

再來這一個動作，本人覺得是最花力氣的動作！

瑜珈桌式（核心、手臂）

原本這看似簡單的動作，自己在試的時候才發現那手臂整個需要用力支撐　所以可以達到掰掰袖掰掰的效果 XD

再來記得緩慢的動作，可以達到大腿前側肌肉的用力

整個下來會讓妳非常有感覺！

 

 

再來這一招，現在看來應該有做錯！XD

就是：束胸推（挺胸下壓）

應該是要將身體挺直，再往前推　可以緊實胸線，美化後背曲線。

 

最後一招：大腿下壓

這看起來和前頭的瑜珈桌式很像，但其實瑜珈桌式是屁股下壓　而這個是大腿下壓

想當然運動的位置就完全不同了！

這動作除了可以運動到大腿，小腿也可藉此放鬆　上手臂也有緊實的感覺～

 

 

以上這八個動作，就讓小女孩運動後是有流汗的感覺！

接著她就去享受她的大浴缸，露腿泡澡啦　

 

後頭自己繼續細看這『BLADEZ ABB 舒背健腹機』，不管是任何角度都很專業。

 

 

而且不管是旋轉鈕、前後腳　任何的接合處都極為細緻，

隨便的放在一旁，整個就有隨時提醒自己該運動運動一下的氛圍！

 

所以當這打開這『BLADEZ ABB 舒背健腹機』時，忘年之交已經跟我說她想要了！XD

 

 

大人拿起來更是像『小摺凳』，輕鬆好拿

不用電力、不用多大的收納空間　就可以輕鬆帶著走。

 

上網做過功課才知道，BLADEZ 的典故　來自於北美，2012年才有 BLADEZ SPORTS TAIWAN

用多年的觀察，找出更適合亞洲市場的家用設計　讓運動更貼近生活、更有趣！

 

 

 

馬上讓大人們也來嘗試幾的動作，是說剛剛看小朋友試好像沒什麼

真的自己上架，才知道每一個動作　還真的都很有『緊實感覺』　應該是身上太多負擔了！XD

 

試了幾個動作，都相當順暢　無聲無息的自己在旁邊運動起來

 

 

簡單八個動作，天天都可以輕鬆上手　我想做完全部應該有練瑜珈的效果了吧！XD

附上在 YAHOO購物中心的照片給大家，剛好可把動作『標準的呈現』

購買連結：http://goo.gl/c29uE5，1880元

 

 

 

 

 

 

再把整座轉到背面讓大家看看！

這鋼管是台灣生產的，上頭還有貼著 Made in Taiwan　是不是頓時更有微笑的感覺　^~^

 

一秒折疊，只要把旋鈕放鬆　整個就直接躺平

塞在哪裡都適合。

 

 

 

我們都知道運動的好，偏偏有很多藉口沒有去認真的施行　有時候選擇了簡單的器具就可以讓運動變有趣！

重點好看、有趣，好收納、好使用　完全是重質感的妳我會喜歡的各個特點

 

 

 

推薦給大家：【BLADEZ ABB 舒背健腹機】

BLADEZ 官網：http://www.bladezsports.com.tw/

YAHOO購買網址：http://goo.gl/c29uE5